Hinkstapspringen

C0021

Laatst gewijzigd op: 8 oktober 2025

1

Algemeen

Hoewel deze voorschriften zorgvuldig zijn opgesteld, prevaleren de (inter)nationale reglementen bij eventuele afwijkingen of interpretatieverschillen. De (inter)nationale reglementen worden gevormd door de laatst uitgebrachte versie van de volgende documenten:

  • (Inter)nationale wedstrijdreglement van World Athletics, verder ‘WR’. Dit zijn de internationale basisregels;
  • Track & Field Facilities Manual van WA, verder ‘T&F’. Dit zijn de internationale basisregels;
  • Supplement WA TF Facilities Manual, verder ‘supplement’. Hierin staan de afwijkende regels voor Nederland verwoord;
  • Belijningsplan. Hierin staat omschreven welke belijning verplicht is.
2

samenstelling

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De accommodatie voor de hinkstapsprong heeft een aanloop, een afzetbalk en een landingsbak.

Zie tekening D0179 Hinkstapsprong aanloop afzetbalken spronggedeelte en landingsbak.

D0179 Hinkstapsprong aanloop afzetbalken spronggedeelte en landingsbak
D0179 Hinkstapsprong aanloop afzetbalken spronggedeelte en landingsbak
3

Constructie

De constructie van de aanloop voldoet aan tekening D0173 Doorsnede zijaanzicht constructie verspringen aanloop tot en met landingsbak.

D0173 Doorsnede zijaanzicht constructie hinkstapsprong van aanloop tot en met landingsbak
D0173 Doorsnede zijaanzicht constructie hinkstapsprong van aanloop tot en met landingsbak

Beide tekeningen moeten worden aangepast aan de maatvoering van hinkstapspringen en de Nederlandse constructie. 1: aanloop 2: uitneembare afzetbalk 3: inbouwframe 4: kunststof oppervlak 5: asfalt 6: lava 7: zand 8: waterafvoer 9: landingsbak

4

Aanloop

Algemeen

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De aanloop loopt tot de afzetlijn.

Afmetingen

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De lengte van de aanloop tot de afzetlijn is ten minste 40.000 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De lengte van de aanloop tot de afzetlijn is ten minste 45.000 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De breedte van de aanloop tussen de lijnen is 1.220 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De tolerantie van de breedte van de aanloop is +/- 10 mm.

Belijning

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Er is een lijn aan beide zijden van de aanloop, over de gehele lengte van de aanloop.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De breedte van de lijnen is 50 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De kleur van de lijn is wit.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De lijn is geen onderdeel van de aanloop.

Materiaal

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De aanloop is over het hele oppervlak van hetzelfde materiaal

Vlakheid

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De zijdelingse helling van de aanloop is ten hoogste 1% van de breedte van de aanloop.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De neerwaartse helling van de aanloop is over de laatste 40.000 mm van de aanloop ten hoogste 0,1%.

5

Afzetbalk

Vorm

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De afzetbalk is rechthoekig.

Locatie

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De afzetbalk is onderdeel van de aanloop en ligt direct voor de afzetlijn.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De bovenzijde van de afzetbalk ligt even hoog als de bovenzijde van de aanloop en het zand in de landingsbak.

Constructie

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De afzetbalk is uitneembaar.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De afzetbalk is passend geplaatst in een inbouwframe

Zie tekening D0181 Afzetbalk verspringen (zie paragraaf 5.10).

Materiaal

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De afzetbalk is van hout of ander materiaal waarop de spikes van de atleet grip hebben en waarop de atleet niet kan wegglijden.

Blindbalk

Richtlijn

Regel waarvan men gemotiveerd mag afwijken.

Indien geen afzetbalk wordt geplaatst in een inbouwframe wordt het inbouwframe opgevuld met een blindbalk met dezelfde sporttechnische eigenschappen als de aanloop.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De blindbalk is aan de bovenzijde van hetzelfde materiaal als de aanloop.

Zie D0180 Blindbalk verspringen.

D0180 Blindbalk verspringen.PNG
D0180 Blindbalk verspringen.PNG

Er zijn meerdere plaatsen om een afzetbalk voor hinkstapspringen te plaatsen in de aanloop. Afhankelijk van het gebruik is 1 van de plaatsen voorzien van een afzetbalk en dienen de andere plaatsen te zijn voorzien van een blindbalk. De blindbalk kan de andere zijde van een afzetbalk zijn, of een losse blindbalk.

Afmetingen

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De lengte van de afzetbalk is gelijk aan de breedte van de aanloop, 1.220 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De tolerantie van de lengte van de afzetbalk is +/- 10 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De breedte van de afzetbalk is 200 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De tolerantie van de breedte van de afzetbalk is +/- 2 mm.

Kleur

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De kleur van de afzetbalk is wit.

6

Afzetlijn

Algemeen

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Het oppervlak van de baan direct voorbij de afzetlijn is niet wit.

Algemeen

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De afzetlijn is de achterzijde van de afzetbalk.

Overige wedstrijden

Richtlijn

Regel waarvan men gemotiveerd mag afwijken.

De afzetlijn ligt op 9.000 mm van de landingsbak.

Jeugd

Richtlijn

Regel waarvan men gemotiveerd mag afwijken.

De afzetlijn ligt op 5.000 mm of 7.000 mm voor jeugd en breedtesport.

Richtlijn

Regel waarvan men gemotiveerd mag afwijken.

De afzetbalk voor jeugd en breedtesport kan worden aangebracht als een strook op de baan.

Richtlijn

Regel waarvan men gemotiveerd mag afwijken.

Als een strook is aangebracht heeft deze dezelfde afmetingen als een afzetbalk.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De kleur van de strook is wit.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De afzetlijn is het einde van de strook.

Constructie

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Direct achter de afzetlijn kan een plasticinehouder zijn aangebracht.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De vorm van de plasticinehouder is een balk.

D0181 Afzetbalk verspringen.
D0181 Afzetbalk verspringen.

Afmetingen

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De lengte van de afzetlijn is gelijk aan de breedte van de aanloop, 1.220 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De tolerantie van de lengte van de afzetlijn is +/- 10 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De tolerantie van de breedte van de afzetlijn is +/- 1 mm.

Plasticinehouder

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De lengte van de plasticinehouder is gelijk aan de breedte van de aanloop, 1.220 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De plasticinehouder is 100 mm breed.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De plasticinehouder is 14 +/- 1 mm hoog.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De plasticinehouder steekt 7 +/- 1 mm boven de afzetbalk uit.

Plasticine

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Er zijn over de volle lengte van de plasticinehouder aan de voorzijde en achterzijde van de plasticinehouder, gezien in de breedte van de plasticinehouder, plasticinestroken aangebracht.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De plasticinestrook is 7 mm hoog.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De plasticinestrook is 7 mm breed.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De plasticine steekt 7 mm boven de afzetbalk uit.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De tolerantie van de hoogte en de breedte van de plasticine is +/- 1 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De kleur van de plasticine contrasteert met de afzetbalk en de plasticinehouder.

7

Afzetvlak

Algemeen

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Het afzetvlak ligt tussen de afzetlijn en de landingsbak.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De maatvoering van de breedte van het afzetvlak is gelijk aan de maatvoering van het aanloopgedeelte.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De belijning van het afzetvlak is gelijk aan de maatvoering van het aanloopgedeelte.

Sportvloer

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Het materiaal en de kwaliteit van de sportvloer en de ondergrond zijn gelijk aan die van het aanloopgedeelte.

8

Landingsbak

Algemeen

Zie tekening D0172 Verspringen-aanloop-springbalk en landingsbak.

D0172 Landingsbak hinkstapspringen verspringen.png
D0172 Landingsbak hinkstapspringen verspringen.png

Locatie

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Het midden van de landingsbak ligt exact gelijk met het midden van de aanloop.

Afmetingen

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Een landingsbak heeft een breedte van ten minste 2.750 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Een landingsbak heeft een breedte van ten hoogste 3.000 mm.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De afstand tussen de afzetlijn en de achterzijde van de landingsbak is voor heren ten minste 21.000 mm.

Materiaal landingsbak

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De landingsbak is gevuld met zacht, vochtig zand.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Het zand in de landingsbak dient te voldoen aan de materiaalspecificatie M3.m conform de sportproductenlijst.

Richtlijn

Regel waarvan men gemotiveerd mag afwijken.

De diepte van de vulling van het zand in de landingsbak is ten minste 300 mm.

Constructie

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De bovenzijde van de rand van de landingsbak bestaat uit flexibel materiaal.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De bovenzijde van de rand van de landingsbak is afgerond.

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De constructie van de landingsbak voldoet aan tekening D0174 Dwarsdoorsnede looprichting landingszone verspringen.

D0174 Dwarsdoorsnede looprichting landingszone verspringen
D0174 Dwarsdoorsnede looprichting landingszone verspringen

Niveau zand landingsbak

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

Het oppervlak van het zand in de landingsbak ligt op dezelfde hoogte als de bovenzijde van de afzetbalk.

9

Parallelle banen

Voorschrift

Regel die men moet volgen.

De ruimte tussen twee naast elkaar geplaatste landingsbakken is ten minste 300 mm.

Zie tekening D0175 Onderlinge afstanden parallelle banen verspringen en landingsbak.

D0175 Onderlinge afstanden parallelle banen verspringen en landingsbak
D0175 Onderlinge afstanden parallelle banen verspringen en landingsbak

Voor indeling atletiekbaan zie C0230